Владислав (wlad_1978) wrote,
Владислав
wlad_1978

Семинар Розенхайм (Германия) часть 2 из 4

04/06/2010

Во время всего семинара Стефан много раз повторял, что «Лень – это наука». Разумеется многие слышали это высказывание не один раз. В широком понимании это не сама лень, а нежелание делать ненужные движения.

По этой причине О'Сенсей был корсиканцем.

На этот раз Стефан продолжил объяснение принцип якусоку-гейко на примере Моротэ-Дори-Сокомэн-Ирими-Нагэ.

  • Руки на запястье должны удерживаться, как на рукоятке меча
  • Для «правильной» атаки укке удерживая запястье наге пользуется его рукой, как мечом, для выполнения кесагири, передавая таким образом импульс/потенциал движения
  • Наге должен почувствовать импульс давления/силы, который способен сместить его с его точки равновесия и не сопротивляться этому давлению, а использовать его

o   Как практический пример – если стоять выставив одну руку вперёд, партнёр не тянет , а просто прикладывает открытую ладонь и продолжает движение по линии руки, центр равновесия меняется

o   Другой пример – вариант с удержанием за 2 пальца двух рук, как учебный метод для Кокюхо

  • Наге смещается с линии атаки и перемещается в направлении центра равновесия укке используя давление в запястье для выполнения подъёма руки вверх, как при удержание меча в верхней позиции
  • При поднятии руки чем дальше вверх ладонь поворачивается до максимально открытого положения вверх (представьте, что над головой в области лба держите мячик )
  • Далее проход за спину партнёра с переносом веса на одну ногу, дабы вторая имела возможность для подсечек или выполнения шага

Открытая вверх ладонь сама по себе характеризует правильный поворот руки вокруг своей оси и таким образом способствует открытию захвата двух рук и контролю дыхания укке и раскрытию его защиты, лишая равновесия.

При этом партнёра не нужно бросать, а использовать принцип киконагарэ – продолжения силы дальше, чем твоя цель. Укке сам упадёт в руки к гравитационным гномам.

Для небольшой игры Стефан показал одно из движений Сутэми-Ваза. Движение начинается с основы Риотэ-Дори-Уширо-Ваза. Одна из захваченных рук укладывается вдоль пояса за спиной и бёдра развивают силу закручивая и втягивая укке вокруг своей оси. Вторая рука производит движение, сокомен. Можно сильно развернувшись произвести бросок.

Кисёмару Уешиба исключил подобные сложные и опасные техники из программы экзаменов и курса обучения. Стефан сказал, что это одно из самых сложных, которым он обучился.

О'Сенсей был сам большим любителем таких техник.



 

Tags: айкидо
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments